原因是那才是篮球最终要落下的地方. 其实瞄哪儿只是个人的习惯大不必统一, 但是我最准的时候瞄的是很奇怪的位置. 瞄的是我出手后球的最高点. 我们知道球在空中会划...
1、投篮时打好时间差:投篮时先晃动虚晃几下,怎样把防守人员晃得跳起后再投篮,此时对方已经没法跳起,而已经在空中,这样就能避免被封盖了。2、尽量避免以小打大...
防止被盖帽方法:出手点一定要高。手腕朝上球向下,一手护球。身体素质不是一两天能练成,那么就从技术上多下功夫。...
上篮不容易被盖帽的方法:1、行进间单手肩上投篮 动作方法:以右手投篮为例,右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,...
怎么不被盖帽..1.上篮的时候可以假动作,一般骗起防守球员跳起就不会被盖了。。如果他的弹速很恐怖,还是盖到你了,无视我这一条,个人觉得NBA隆多的上篮假动作做...
一、当防守人在篮下的时候如何防止被盖帽,当我们在篮下进攻被盖帽的主要原因就是因为我们总是想躲避盖帽,而这恰恰...
上篮是需要腰力和腕力结合的,在上蓝行进期间,被盖的几率需要看上蓝者的经验和篮球智商而定,一般在NBA的球员上蓝要被盖到的时候会把球拉竿从旁边靠腕力拨进蓝筐...
1使用低手上篮,因为对方在你身后,可以用身体做掩护,使用低手上篮被盖的几率大大减少甚至不可能被盖;2假动作,因为,防守人一旦被突破即陷入被动,使用假动作,...
(1)双手持球,右手托着,左手在上方(左撇子就掉转),人家冒你就打手了,到了腾空最高高度后右手举起左手放开(注意左手不是往外甩或挡,这样会打到人,容易被...
不被盖帽有以下几种方法:1、抛投,这是最好的方法了。面对防守队员1步距离将球高高抛出,防守队员是很难帽这种球的,要求球的弧度高于篮筐上的小筐高度;这也是需...
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