拳击谁都不能说多久能学完的,泰森在巅峰时期还天天练习呢,我练习拳击时,练了1个月才找到直拳和摆拳的感觉,练了一年感觉自己步伐和出拳配合不好。练了2年,感觉...
最开始肯定是打沙袋,步伐练习,调整呼吸之类的。两个月之后,有一天教练说,今天来一次模拟实战训练,车轮战,你们...
如果天天训练,每天6小时的话,3个月差不多可以进行实战对抗。建议去拳击馆,找专业拳击的教练进行培训。自主训练的...
散打是格斗术,自由搏击是包含多种格斗术,拳击是运动,国内拳击不是欧美竞技拳击。无基础到基本数量需要两三年时间,散打相对比较快。真要学的话还是去报班吧,光...
散打和自由搏击,谁的实战性好,上手快。 散打和自由搏击比起来,自由搏击更深一点。也就是说,自由搏击可以挖掘的余地更多点。(个人观点) 但是入门两个都快(...
拳击比赛:拳击是一种以拳头击打为主的搏击项目,也有一些业余比赛专门为拳击爱好者举办。这些比赛通常按照体重和技术水平进行分组,提供给业余爱好者进行实战交流...
如果说速成,上述几者最快无疑是拳击。散打和MMA技法丰富,腿法的比例很高,但是腿法比较难练,绝不是朝夕之功,先不说连掰腿抻筋这一关的痛苦很多人都过不了,在...
如果是单纯的实战对练,基本掌握基本招式之后就可以,不会超过二十天。如果要熟练的实际运用那么需要大量实战对练等练习。经过一年练习,保证每周三次训练,每次训...
三:拳击对力量要求很高,尤其是大腿,腰部,背部,是属于那种力量压制非常明显的运动,而其它格斗技能对柔韧,招式要求高,虽然也有用,但是实战中力量是第一位的...
拳击是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击),也有职业的商业比赛。拳击本身是可以实战的,其本身就从是从实战演变而来的,拳击虽然属于运...
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