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1.芋头去皮切块;排骨入开水中烫过捞起。2.锅中注入五碗水,先加排骨、姜片、葱段煮开后以小火焖煮约十五分钟,捞起姜片、葱段不要,再加入芋头煮约十五分钟,淋...
1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;排骨洗净切小块。2、锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。3、锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫后放...
1、食材:排骨200g,冬瓜250g,蘑菇少量,葱花适量,盐适量,酱油适量,鸡精少量,生姜六片,香菜少量。2、冬瓜洗净洗成方块状备用。3、排骨洗掉血水,放入电饭锅内...
大火烧开后转小火慢炖:盖上锅盖,用大火将锅中的水烧开,然后转小火慢慢炖煮。炖煮的时间大约为1-2小时,根据排骨和肾豆的软硬程度适当调整。收汁调味:当排骨和...
排骨汤的营养价值 排骨是补充营养蛋白质的最佳肉类食品,无论是红烧,还是炖汤其味道非常好
步骤 1 排骨洗净,蔬菜切块。(胡萝卜可以先切好,电饭煲煮上)步骤 2 排骨冷水下锅,煮开煮出肉沫,用热水 注意是热水 冲干净 步骤 3 排骨豆腐下电饭煲,放调料包...
炖排骨炖才好吃的方法如下:1、把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水。2、捞出来后,再烧好开水,把焯好的排...
1、香酥排骨 用料:1、猪排骨一斤。2、葱三棵。3、老姜一块。4、酱油一大匙。。5、五香粉咖啡匙。6、熟芝麻一大匙。...
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