一般每天早上4点钟准时起床,6点钟准时开始训练。首先是举重,我通过它来提高自己的力量和肌肉爆发力。通常情况下,我会一直练到手臂发抖,再也举不起来为止。7点...
4点 因为记者以前就报道过科比4点开始练球,许多人不信认为就是虚张声势 后来有一位NBA名宿的儿子很喜欢科比,他爸爸后来通过关系希望科比可以指点一下他的儿子 后...
6点,他每天早上起来都会做至少1000次跳投~~~
早上六点起床,洗漱后七点开始去跑步,一直跑到八点,吃早饭,然后八点半继续训练各种各样的投篮,包括后仰,高难度跳投以及基本跳投,在训练投篮的同时做基本运球...
1、科比·布莱恩特(Kobe Bryant,1978年8月23日—),美国职业篮球运动员,司职得分后卫。自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队,是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿...
科比自己说过,凌晨四点起来训练到八点回去接着睡~一个人作息时间科学均衡,风雨无阻 才是效果最大的。上面那些说只睡多久就够了的,相当的无聊。暴露一些东西的存...
四点钟吧 所以说 他的一句经典就是 你们 知道凌晨4点的洛杉矶是怎样的吗
一般在美国洛杉矶时间凌晨4点,他就到球馆训练了。他曾经问过记者:你知道洛杉矶凌晨4点的街景是什么样子的吗?前段时间来中国做推广活动时,也带领这一帮小球员体...
科比确实每天凌晨4点起来训练。他的一句名言就是最好证据,这句话是“你见过洛杉矶凌晨四点的太阳吗?”。正因为日...
这句话说的是科比,NBA的职业球员。科比每天早上4点起床训练。科比的职业生涯在2016年4月14日画上句号,这感觉有点...
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科比的作息时间表 | 科比说的凌晨四点原句 | 科比一年就多训练了700次 |
科比每天的时间安排 | 科比是4点钟起床训练吗 | 科比都是凌晨4点起来么 |
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科比每秒能肘击多少次 | 返回首页 |
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