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维生素的各种作用表格

发布时间：2024-07-17 03:53
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1、维生素A：维持正常视觉，维护上皮细胞结构及功能，促进生长发育，维持和增强免疫功能，防癌作用 2、维生素D：促进钙的主动转运，促进肾脏对钙磷的重吸收，促进...

维生素D：调节人体内钙和磷的代谢，促进吸收利用，促进骨骼成长。维生素E：维持正常的生殖能力和肌肉正常代谢;维持中枢神经和血管系统的完整。维生素K：止血。它不...

维生素B5( 泛酸 )——抗应激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性，消除术后腹胀。维生素B6（吡哆醇类）——治疗...

1、维生素A 维生素A可以增强视力，预防夜盲症，同时还可以保持皮肤的弹性，促进骨骼生长。红萝卜和动物肝脏等食物都...

维生素E：对抗游离基，美容、延缓衰老进程；有助防癌及心血管疾病；有助降低血压；预防婴儿贫血；减低月经出现的不正常现象。维生素K：凝血作用；有助于骨骼细胞...

1、维生素A 作用:增强视力，维持粘膜。正常功能，令皮肤光洁幼嫩。需要:夜盲症、眼球干燥，皮肤干燥及痕痒。来源:红...

\x0d\x0a维生素B1又称硫胺素。它的主要作用是以辅酶的方式参加糖代谢。还能抑制胆碱酯酶的活性，减少乙酰胆碱的水解。\x0d\x0a维生素B1来源：广泛存在于谷类、豆类...

各种维生素的作用: 一、脂溶性维生素: 1、维生素A: 维生素A又名视黄醇,包括维生素A1和维生素A2。维生素A1主要存在于哺乳动物及咸水鱼的肝脏中;A2主要存在于淡水鱼...

维生素名称功能维生素A 帮助人体生长和组织修补，对眼睛保健很重要，能抵御细菌以免感染，保护上皮组织健康，促进骨骼与牙齿发育。维生素B1 促进碳水化合物之...

维生素C的作用：1、合成Collagen（胶原蛋白）-以形成软骨、骨质、牙釉质及血管上皮的重要基质。2、促进脯胺酸转变为氢脯胺酸之反应，而氢脯胺酸为构成胶原重要成分...