我认为莲藕跟猪骨头,如扇骨、筒骨、排骨、猪蹄等一起煲汤会比较好。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/202174...
莲藕加排骨在非常经典的搭配,莲藕排骨汤不仅营养价值高,还能开胃消食、滋补。2、花生莲藕汤;先将花生米提前浸泡一个小时后捞起备用,莲藕也去皮切成块备用;大头...
2、乳鸽 材料:胡萝卜120克、腊乳鸽500克,莲藕300克,香葱5克,盐适量。做法:准备好腊乳鸽,剁小块,用热水洗净备用。准备好莲藕和胡萝卜。莲藕胡萝卜去皮切小块...
1、藕+章鱼+红枣:章鱼与藕、红枣搭配,补而不燥、润而不腻、香浓可口,具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效。2...
姬松茸也叫巴西蘑菇,是一种名贵的食用菌。菌盖嫩,菌柄脆,味纯鲜香,食用价值颇高。用莲藕和姬松茸一起煲汤,味道...
1、莲藕性寒、味甘,含有水分、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养物质,还含有胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等成分,有较高的营养价值。莲藕清甜脆嫩,除了...
1、莲藕萝卜排骨汤 主要材料是排骨、莲藕、白萝卜。首先把排骨洗干净焯水捞出,莲藕刮干净皮后切大块,白萝卜去皮洗净切滚刀块,然后把它们一起放入砂锅里面,加水...
1、和排骨一起煲汤,莲藕的营养价值很高,具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助。莲藕排骨汤不但...
下面就来分享一下莲藕煲汤放什么料好吃一莲藕马蹄汤1准备食材莲藕马蹄银耳红枣枸杞冰糖盐 2把银耳提前用水泡开,泡开后把根部摘去,洗干净撕成小块莲藕马蹄洗干净...
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